“小物件、大功效”之骑马凳
经常在朋友圈或者家长群里看见爸爸妈妈吐槽陪孩子写作业，不光写作业费劲，还要纠正姿势，一不小心眼睛近视就更糟心。
孩子不良坐姿的影响
“据相关调研数据表明，我国学生平均每天写作业时间为2.82h”
生理上
长时间不正确的坐姿读书写字，会直接影响他们的脊柱发育，导致脊柱侧弯等疾病。也会脑部供血不足，容易打盹犯困，注意力不佳，学习成绩也不理想。还会增加孩子患近视甚至白内障、青光眼、视网膜脱离等致盲性眼病的风险。
心理上
孩子坐姿不好，家长老师批评，引起孩子的自信心和自尊心受挫，甚至引起孩子的厌学。
孩子不良坐姿的原因
1） 孩子肌耐力不足，本体觉失衡
这类孩子通俗来说，就是体能不行，肌肉力量不够，没法保持腰背挺直，基本上都是歪歪扭扭或者驼背猫腰。甚至还会根本坐不住，动来动去，自己站起来的。
2） 孩子学业负担过重
虽然教育部一再调整各个学段孩子做作业的时间，但还是会有部分学校或老师给孩子布置的作业远远超过规定时间。这时候孩子已经过度疲劳不能保证正确的书写坐姿，但又不得不完成作业，久而久之，就会导致错误的姿势形成。
3） 孩子缺乏相应的训练和习惯养成
对于一些刚入学的孩子，从幼儿园的小椅子变成大桌子大椅子，不知道什么是正确的姿势。如果没有老师和家长的反复要求、反复训练、时不时地变着法子提醒，他们即使具有坐好的肌肉力量，也可能没有养成正确的坐姿习惯。
坏习惯一旦养成，趴着，托着，歪着，不需要耗费力气的行为养成习惯，自然也是很难改掉的了。
4） 孩子写作业时注意力不集中
孩子写作业时，经常一心二用，这边写着作业，那边看着电视或者吃东西、说话等。这样仅仅分散了孩子的精力，也导致孩子书写姿势的“变形”，书写姿势错误就难以避免了。
既然问题出现了，那就应该适时整治了，今天分享的“小物件”，对标整治，大有“功效”！
“骑马凳”，顾名思义是按照骑马的样子做的一款儿童康复训练矫姿凳，主要锻炼的就是我们小朋友持久的一个坐姿训练，增强我们小朋友腰腹部的核心肌群控制能力。
使用时主要依靠的就是前后的一个倾斜角度，使臀部处于前倾位，身体的重心向前移，身体的整个重量由臀部和膝部共同承受，使整个身体不得不做向上运动，脊柱拉直，起到端正坐姿的作用。长度还可调节，前面高度3挡可调，后面高度4挡可调。
适用于三岁以下的脑瘫、四肢瘫、不随意运动共济失调一类的小朋友。
